On croit généralement que pour réussir dans le sport, il faut manger de la viande et boire du lait. Beaucoup pensent que les végétaliens n’auront pas la force ou l’endurance nécessaire pour battre les mangeurs de viande. Ces croyances sont fausses et fondées sur un manque de connaissances.

La ” preuve ” qui est parfois donnée est qu’il n’y a pratiquement pas de végétaliens qui soient à la pointe des efforts sportifs. C’est une logique erronée qui ne pourrait être appliquée que s’il y avait un nombre égal de végétaliens parmi les consommateurs de viande.

Il y a très peu de végétaliens dans le monde. Pour devenir le meilleur dans n’importe quel sport, vous avez besoin du dévouement et de la concentration nécessaires pour atteindre le sommet quand il y a tant de distractions qui pourraient vous arrêter. Peu de gens ont ce dévouement. Vous avez besoin des bons gènes pour vous donner l’avantage sur vos concurrents. Très peu d’entre eux possèdent les bons gènes qui peuvent en faire des champions.

S’il n’y a, disons, qu’une personne sur 400 qui est végétalienne, quelles sont les chances que cette personne soit celle qui a le dévouement impitoyable et les bons gènes pour le sport qui l’intéresse ? Quelles sont les chances qu’ils aient eu les bons encouragements ou les bonnes influences lorsqu’ils étaient jeunes qui les amèneront à pratiquer ce sport ? Vous seriez beaucoup plus sûr de parier qu’un mangeur de viande aurait ces choses parce qu’il y a 399 mangeurs de viande et seulement 1 végétalien. Il nous faudrait miser tous nos espoirs sur ce végétalien pour en sortir avec tout ce qu’il faut pour être champion. Votre argent serait beaucoup plus sûr en pariant qu’un des 399 mangeurs de viande aurait ce qu’il faut. C’est un jeu de chiffres : doublez le nombre de végans et vous doublerez le nombre de champions végétaliens.

Au Royaume-Uni, il devrait y avoir environ 250 000 végétaliens sur une population de 60 millions d’habitants. Cela représente environ 1 personne sur 240. Certains seront végétaliens depuis seulement quelques mois. Certains redeviendront carnivores ou lacto-ovo-végétariens. Il y a un pourcentage encore plus faible de végétaliens dans certains autres pays. J’estime que les végétaliens à long terme sont plus susceptibles d’être moins de 1 sur 400 ou même 1 sur 500. Si vous avez un groupe de 400 personnes, combien d’entre elles auront les gènes nécessaires pour devenir des champions ? Très peu. Combien d’entre eux auront la détermination nécessaire ? Très peu. Combien parmi les très peu nombreux (parmi les très rares) seront végétaliens ? Probablement même pas un seul. Il est plus probable que ces personnes seront des mangeurs de viande. Mais les végétaliens parviennent quand même à devenir champions malgré tous ces obstacles. Étrange, n’est-ce pas que la perception encore courante des végétaliens est celle de personnes maigres, maigres, faibles et en mauvaise santé ?

Il y a quelques champions végétaliens, mais pourquoi n’y en a-t-il pas plus si c’est un mode de vie si sain ?

Il y a si peu de champions végétaliens parce qu’il y a si peu de végans. Combien de sportifs aux cheveux roux, gauchers, appelés Alphonse, sont champions ? Aucune du tout. Non pas parce qu’une telle personne est incapable de réussir dans le sport, mais parce qu’il y en a si peu.

La plupart des sportifs de haut niveau sont déterminés à atteindre l’excellence. Ils ne laisseront rien se mettre en travers de leur chemin. Ils sont prêts à renoncer à la vie de famille, aux amitiés et aux loisirs pour se concentrer sur la formation. Ils sont prêts à risquer leur santé, comme en témoigne le nombre de ceux qui sont prêts à prendre des médicaments dangereux pour améliorer leur performance. Ils sont prêts à s’entraîner à l’excès à tel point que leur système immunitaire est affaibli. Ils ne se soucient pas de la possibilité de souffrir d’arthrite dans les années à venir à la suite de la punition de leur corps à l’entraînement et en compétition.

Gagner, c’est tout pour eux. Ils sont comme des fanatiques. Et, comme les fanatiques, rien d’autre n’a autant d’importance que l’objet de leur désir. La compassion pour les animaux de la ferme n’a que peu d’importance pour eux en comparaison. Ainsi, ce fanatisme empêchera de nombreux individus qui auraient pu devenir végétaliens de le faire parce que dès leur plus jeune âge, comme nous tous, ils ont été endoctrinés par le mensonge que la viande et le lait sont nécessaires à une bonne santé. Ce mensonge réduit le nombre d’athlètes et de sportifs qui pourraient devenir végans et qui pourraient s’illustrer dans l’arène sportive. Être un champion est plus important pour eux qu’être végétalien. Les quelques champions végétaliens sont ceux qui ne croient pas aux mensonges sur la viande ou ceux qui mettent la compassion au premier plan.

Il y a pas mal de sportifs végétaliens qui battent régulièrement les mangeurs de viande. Je n’en mentionnerai que quelques-uns en tant que représentants du monde sportif végétalien.

Mac Danzig a gagné son titre de Roi de la Cage en combattant en tant que végétalien. Il faut être dur pour survivre dans ce genre de concours et pourtant, il a prospéré et prospéré.

Carl Lewis a dit que ses meilleures performances sur la piste de course à pied ont eu lieu alors qu’il suivait un régime végétalien.

Scott Jurek est le multiple vainqueur des courses de 100 milles et deux fois vainqueur du marathon Badwater Ultra, qui se déroule sur un parcours de 135 milles. La course commence dans la Vallée de la Mort, à 280 pieds sous le niveau de la mer et se termine au Mont Whitney Portal, qui se trouve à 8,360 pieds au-dessus du niveau de la mer. Il s’agit d’un parcours de 135 milles sur trois chaînes de montagnes avec une montée cumulative de 13 000 pieds et une descente cumulative de 4 700 pieds. Il faut être dur rien que pour penser à le faire.

Brendan Brazier est un triathlète Ironman végétalien et professionnel, deux fois gagnant du championnat canadien d’ultra marathon.

Ainsi, il est possible pour les végétaliens d’être champions du monde en sprint et en endurance. Mais qu’en est-il des sports de force ? Les végétaliens peuvent-ils être forts ? Ou peuvent-ils être les meilleurs culturistes ? Peuvent-ils développer une force formidable ou une masse musculaire énorme ?

La réponse est (vous l’avez deviné) : oui !

Il y a beaucoup de végétaliens très forts qui s’entraînent avec des poids. Il y a quelques culturistes impressionnants qui ont accumulé leur masse sur les régimes végétaliens.

Mais où sont donc tous les champions olympiques d’haltérophilie végétaliens et les détenteurs de records du monde de dynamophilie ? Où est le végétalien qui a remporté le titre d’homme le plus fort du monde ?

Donnez-lui le temps. Comme je l’ai dit plus haut, il n’y a pas assez de végétaliens dans les rangs desquels ces personnes peuvent sortir. C’est ce qui arrivera. C’est en train de se produire.

Il y a deux champions de la force végétalienne qui viennent à l’esprit, cependant. Les deux femmes. Pat Reeves – c’est une powerlifter de classe mondiale. Plusieurs fois champion britannique de dynamophilie. Et Jane Black, haltérophile olympique, qui a établi des records dans les épreuves d’haltérophilie des maîtres.

Et les hommes ?

Peut-être trop d’athlètes de force masculins s’inquiètent de ne pas avoir assez de leurs produits d’abattoir habituels. Encore une fois, donnez-lui le temps que la vérité leur parvienne. Il y a beaucoup de végétaliens en formation, comme on peut le voir dans les forums de fitness et de culturisme végétaliens. Attendez jusqu’à ce qu’ils commencent à atteindre plus de succès et alors les mangeurs de viande timides verront qu’ils n’ont rien à craindre en abandonnant la viande et le lait que leurs momies leur ont dit qu’ils devaient manger pour devenir grands et forts. Ils réaliseront que les vrais hommes n’ont pas besoin de manger de la viande.

Et les culturistes végétaliens ?

Jusqu’à il y a quelques années, il n’y avait pas de suppléments spéciaux pour les culturistes végétaliens. Les consommateurs de viande n’avaient pas le choix, mais les végétaliens n’avaient pas le choix parce qu’il n’y avait rien à choisir. Très peu de culturistes comptent sur une alimentation normale. Ils prennent des suppléments sous forme de poudres et de pilules. Et beaucoup (la plupart des pro ?) prennent des drogues dangereuses et illégales. Beaucoup d’entre eux ont des muscles qui sont en partie le produit du laboratoire de chimie. N’importe qui qui pourrait construire d’énormes muscles sur un régime à base de viande pourrait le faire sur un régime végétalien.

Ce n’est pas tout le monde qui peut développer des muscles qui gagnent la compétition. Encore une fois, le végétalien qui le fait doit avoir les bons gènes. Et le temps et le dévouement. Il doit être cet individu rare qui a tous les attributs qu’il faut. Peu de chance qu’il y ait beaucoup de végétaliens qui soient comme ça. Il est plus probable que quelqu’un de l’immense majorité des consommateurs de viande aura ce qu’il faut. Vous avez plus de chances de trouver un athlète de haut niveau ou un prix Nobel en Écosse que sur l’île de Man. Non pas parce que les Écossais sont intrinsèquement supérieurs aux Mannois. Mais parce qu’ils sont plus nombreux.

Ne croyez pas les mensonges des intérêts des industries de la viande et du lait. Ils ont beaucoup investi dans la cruauté et ils doivent convaincre les gens que le massacre et les mauvais traitements infligés à leurs victimes sont nécessaires à la santé des humains.

Croyez plutôt les nombreux végétaliens en bonne santé, forts et en forme qui prouvent quotidiennement à quel point le régime végétalien est sain. Il n’y a rien dont les humains ont besoin qui ne puisse être obtenu d’un régime végétalien bien équilibré. Comme le reconnaissent l’American Dietetic Association et les Diététistes du Canada, un régime végétalien convient aux humains de tout âge.

 

Autres articles à découvrir :

Sortir avec un non végétarien ? La personnalité ou...   Une question que j'ai récemment reçue était, aurais-je sortir avec un non Vegan. Et la deuxième partie de la question était, est-ce que la personnalité ou les apparences comptent plus pour moi? Et à vrai dire je n'y avais pas réfléchi profo...
Quel végétarien êtes vous parmi les types 6 suivan... Les gens pointent souvent vers un certain article de nourriture et me demandent, «pouvez-vous manger ceci?» Ma réponse est toujours "bien sûr, je peux manger ce que je veux." Je choisis de ne pas manger certaines choses. En décidant quel type ou genr...
Le miracle de l’eau bio-magnétique Aujourd'hui dans cet article nous allons parlé ensemble de l'eau bio-magnétique. Une manière d'aborder le sujet en détails pour ceux qui connaissent, mais aussi de faire découvrir ceci aux autres ! Qu'est-ce que l'eau bio-magnétique ? L'eau est par...
0.00 avg. rating (0% score) - 0 votes